昨日の人間ドックで、中性脂肪をやさしく指導していただき、今朝は、自転車で登庁しました。
気持ちよかったです。
食改善と適度な運動、そしてお酒を控えめに!精進します。
#町田市議
#新しい希望の未来へ
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#藤田学